Fotguiden
Bäst i Test
I våra bäst i test-artiklar jämför vi populära produkter för att hjälpa dig hitta rätt lösning för dina behov. Här hittar du tester och guider om allt från sulor och fotstöd till fotkrämer och andra produkter som kan lindra vanliga fotproblem. Vi går igenom funktion, komfort och användningsområde så att du enkelt kan välja den bästa produkten för dina fötter.
Förhårdnader på fötterna – så tar du bort dem
Förhårdnader är kroppens skydd mot tryck och friktion, men blir de för tjocka kan de göra ont och spricka. Så här tar du bort dem på ett säkert sätt.
Fotbad – så gör du ett fotbad hemma
Ett fotbad mjukar upp hud och förhårdnader, lindrar trötta fötter och är en enkel stund av egenvård. Här är allt du behöver veta – och produkterna som gör fotbadet bättre.
Guider
Här hittar du våra guider om fotvård och vanliga fotproblem. Vi går igenom allt från hur du behandlar nagelsvamp och förhårdnader till hur du förebygger besvär som hallux valgus, nageltrång och torra hälar. Våra guider innehåller praktiska råd, information om behandlingar och tips på produkter som kan hjälpa dig att ta hand om dina fötter på bästa sätt.
Hälsprickor – så får du mjuka hälar igen
Torra och spruckna hälar är vanligt, särskilt på vintern. Med rätt fotkräm och några enkla rutiner blir hälarna mjuka igen.
Nagelsvamp – symtom, behandling och tips
Nagelsvamp är vanligt och går att behandla hemma. Här lär du dig känna igen symtomen, välja rätt behandling och förebygga att svampen kommer tillbaka.
Ont i hälen – orsaker och vad som hjälper
Ont i hälen är ett av de vanligaste fotbesvären. Oftast beror det på överbelastning – och med rätt avlastning och övningar blir det i de flesta fall bättre.
Stödstrumpor – så väljer du rätt
Stödstrumpor hjälper mot trötta, tunga och svullna ben genom att förbättra blodcirkulationen. Här får du hjälp att välja rätt kompressionsklass och storlek.