Illaluktande skor - Få bort svettlukt
Illaluktande skor är ett vanligt problem som många människor stöter på, särskilt under varma månader eller efter intensiva fysiska aktiviteter. Lukten orsakas främst av svett och bakterier som trivs i den fuktiga miljön inuti skorna.
Orsaker till illaluktande skor
Illaluktande skor får man av en kombination av fukt, värme och bakterier. När du bär skor under en längre tid utan att använda strumpor eller med dåligt ventilerade skor så kan dina fötter börja svettas. Svett skapar en fuktig miljö inuti skorna och den perfekta grogrunden för bakterier. Dessa bakterier bryter ner svetten och andra organiska material som hudceller - det resulterar i en obehaglig lukt. Materialet i skorna kan också påverka lukten där syntetiska material tenderar att hålla kvar fukt och främja bakterietillväxt mer än naturmaterial som läder.
När är det vanligt med illaluktande skor?
Illaluktande skor är vanligt när du bär samma skor dag efter dag utan att ge dem tid att torka ordentligt mellan användningarna. Det är också mer förekommande under varma månader när fötterna svettas mer eller vid aktiviteter som innebär mycket fysisk ansträngning, som träning eller promenader. Personer som lider av hyperhidros, en medicinsk tillstånd som orsakar överdriven svettning, är särskilt benägna att uppleva illaluktande skor. Även vissa yrken där man måste ha på sig skyddsskor eller tunga arbetsstövlar under långa perioder kan bidra till problemet.
Hur undviker man illaluktande skor?
Illaluktande skor kan man undvika genom att vidta några förebyggande åtgärder. Det är viktigt att alternera mellan olika par skor så att varje par får tid att luftas och torka ordentligt. Använd alltid strumpor gjorda av material som bomull eller ull, och undvik syntetiska strumpor som kan hålla kvar fukt nära huden. Vid behov kan du också använda fotdeodorant eller antiperspirant på fötterna för att minska svettningen. Skovård är också viktigt – rengör och lufta dina skor regelbundet och se till att förvara dem på en torr och välventilerad plats.
Undvika illaluktande skor:
- Alternera mellan olika par skor
- Använd anpassade skoinlägg mot fotsvett
- Använd strumpor av bra material
- Applicera fotdeodorant eller antiperspirant
- Rengör och lufta skorna regelbundet
- Välj skor av naturmaterial som andas
Hjälpmedel vid illaluktande skor
Hjälpmedel vid illaluktande skor är skoinlägg som kan absorbera fukt och neutralisera dålig lukt. Dessa inlägg är ofta tillverkade av absorberande material och kan enkelt bytas ut efter behov. Fotdeodorant är ett annat hjälpmedel som kan appliceras direkt på fötterna för att minska svettproduktionen och därmed lukten. Det finns även speciella skosprayer som kan sprutas direkt in i skorna för att döda bakterier och fräscha upp doften. Dessa hjälpmedel kan användas dagligen för att hålla skorna fräscha och lukta gott.
Hur får man bort illaluktande doft från skorna?
Du får bort doften från illaluktande skor med en rad olika metoder som tar bort bakterier och neutraliserar lukter. En populär metod är att frysa skorna. Du stoppar helt enkelt dina skor i en plastpåse och låter dem stå i frysen över natten. Bakterierna som orsakar dålig lukt dör ofta i låga temperaturer.
En annan metod är att använda bikarbonat. Häll i ½ - 1 tesked bikarbonat i varje sko och låt dem stå över natten. Bikarbonaten absorberar dålig lukt och efter en natt kan du dammsuga skorna för att ta bort resterna.
Blötläggning i en ättiksblandning är också effektivt. Blanda drygt 2 dl ättika i en hink fylld med varmt vatten och lägg i skorna. Massera tyget så att vätskan tränger in ordentligt och låt skorna vara i blandningen i några timmar. Skölj därefter skorna noggrant med vatten och låt dem torka.
Du kan också använda tepåsar eller fotpuder. Placera en torr tepåse i varje sko och lämna över natten. Tepåsarna suger åt sig dåliga lukter väldigt effektivt. För vissa skor kan maskintvätt vara ett alternativ men var noga med att endast använda denna metod med skor som tål vatten. Ett annat enkelt sätt att fräscha upp skorna är att byta inläggssulor. Genom att byta ut sulan mot en sula som absorberar och neutraliserar dålig lukt, slipper du ha illaluktande skor.
Huskur mot illaluktande skor:
- Frysa skorna över natten
- Använda bikarbonat för att absorbera lukt
- Blötlägga skorna i en ättiksblandning
- Använda tepåsar eller fotpuder
- Tvätta skorna i maskin (endast vattentåliga skor)
- Byta inläggssulor mot luktabsorberande sulor